アトキンスダイエット（Atkins Diet）とは、循環器系開業医であるロバート・アトキンス博士が考案した糖尿病食をアレンジしたダイエット法です。低炭水化物ダイエット、ローカーボダイエットとも呼ばれています。糖質を含む炭水化物をカットすると、カラダはエネルギー確保のために脂肪を燃やし、結果として体脂肪を落としダイエットが出来るという理論です。 食事すべてを制限するのではなく、炭水化物の摂取を制限するだけでダイエットできるという考え方。でもちょっと待って。低炭水化物=主食と考え、ごはんさえ抜けばOK・・・と思っていませんか。重要なのは、糖質をカットして脂質や高タンパク質中心の食生活にし、脂質分解に必要な栄養を多く摂取すること。おかずの種類を増やすなど工夫するか、栄養タップリのアトキンスバーで栄養が偏らないようにしましょう。忘れてはいけないのは水をしっかり飲むこと。たんぱく質、ビタミンの補給は欠かさずに。たんぱく質を取らないと筋肉も減少し基礎代謝が減ってしまいます。

インターネットで驚異の売り上げを誇る健康食品。原材料：難消化性デキストリン、バナナ果汁末、ほうれん草、米胚芽発酵エキス末、キウイ種子エキス末、茶のもと、海藻末、茶抽出物、モロヘイヤ末、ニンニク末、パンプキンシード、黒酢末、茶種エキス末、田七人参、朝鮮人参、甘草エキス末、ユッカエキス末、チャーガ、乳酸菌生成物、ミネラルイースト

1日10分で理想のボディに。いつでもどこでもフィットネス。ＥＭＳ運動（電気刺激・筋肉収縮）で筋肉を引き締めます。腹部に使用すればナント。10分間の使用で、600回相当の腹筋運動と同様の効果。ダイエットしたい、身体を引き締めたい方には見逃せない一品ですネ。